Solkarta.se visar var solen skiner i Oslo — på uteserveringar, balkonger och tomter. Dra i tidsreglaget och se hur skuggorna från byggnaderna rör sig under dagen, så hittar du soliga uteserveringar på restauranger, barer och caféer i Oslo.
Karl Johans gate är Oslos paradgata — en 1,3 km lång boulevard som sträcker sig från Oslo Sentralstasjon till Det Kongelige Slott. Namnet hedras efter kung Karl III Johan (Karl XIV Johan av Sverige). Gatan är en sammanslagning av flera äldre gator som förenades 1866 när Stortinget byggdes vid deras korsning. Här utspelar sig Norges nationaldagsfirande den 17 maj, och Oslo domkirke från 1697 och Nationaltheatret från 1899 flankerar stråket.
Solläget: Som bred paradgata har Karl Johan sol från förmiddag till sen eftermiddag. Slottsparken med sina öppna grönytor är Oslos främsta picknickdestination en solig dag — den sluttar söderut och fångar sol hela dagen. Eidsvolls plass framför Stortinget och Spikersuppa-parken är öppna ytor med sol mitt på dagen. Takbarer och restauranger i övre delen mot slottet har kvällssol. Vintertid är gatan en populär skridskobana vid Spikersuppa.
Arkitektur och sevärdheter: Det Kongelige Slott byggdes 1825–1849 i nyklassicistisk stil. Stortinget från 1866 är en pampig byggnad i nyrenässans. Oslo domkirke från 1697 har en barockpredikstol och är Norges nationalhelgedom. Nationaltheatret från 1899 är Oslos stora teaterscen. Universitetsplatsen med universitetsbyggnaderna från 1850-talet är Oslos akademiska hjärta. Rådhuset i rött tegel från 1950 är platsen för Nobels fredsprisutdelning.
Kultur och museer: Nationalmuseet (nyöppnat 2022) är Nordens största konstmuseum med Munchs Skriet. Nobels Fredssenter vid Rådhusplassen. Ibsenmuseet i Henrik Ibsens sista hem. Nasjonalgalleriet och Historisk museum hör till universitetskvarteren.
Att göra en solig dag: Promenera hela Karl Johan från sentralstasjonen till slottet. Picknick i Slottsparken med utsikt över fjorden. Vaktavlösning vid slottet klockan 13:30. Lunch på någon av gatuuteserveringarna längs paradgatan. Ta en glass i Spikersuppa och titta på folklivet. Kvällsdrink på en takbar.
Att göra när solen inte är framme: Besök Nationalmuseet — Nordens största konstmuseum. Gå på Nationaltheatret eller Oslo Nye Teater. Utforska Rådhuset — guidade visningar och Nobel-fredspriscermoni. Besök Ibsenmuseet. Shoppa längs Karl Johan och i de omgivande galleriorna.
Kuriosa: Kungens ryttarstaty framför slottet restes 1875 och är ett av Oslos mest fotograferade monument. Karl Johans gate var ursprungligen tre separata gator som slogs ihop. Under 17 maj fylls gatan av över 100 000 människor i Norges största nationaldagsfirande.
Bjørvika är Oslos mest spektakulära stadsomvandling — från containerhamn till ett futuristiskt kulturellt centrum vid fjorden. Projektet 'Fjordbyen' är en av Europas största vattennära stadsutvecklingar. Hela 228 hektar industriområde omvandlas till bostäder, kulturinstitutioner och offentliga rum, sammanbundna av en 9 km lång hamnpromenad. Motorvägen som tidigare skar av området från staden har grävts ner i tunnel.
Solläget: Bjørvika har maximalt solläge med fri horisont över Oslofjorden. Operahusets sluttande marmortak är en av Oslos bästa solplatser — här ligger folk och solar från förmiddag till kväll med utsikt över fjorden och öarna. Sørenga ytterst i öster har en havsbassäng med sol hela dagen — Oslos populäraste badplats sommartid. De flytande bastuarna vid hamnpromenaden har sol och bad året runt. Hamnpromenaden har kajlägen med sol från förmiddag till solnedgång.
Arkitektur och sevärdheter: Operahuset, ritat av Snøhetta och invigt 2008, är en ikonisk vit marmorbyggnad som reser sig ur fjorden som ett isberg. Taket är öppet för allmänheten — en unik arkitektonisk upplevelse. Barcode-rekke består av tolv smala höghus med grafik-inspirerade former av arkitekter som MVRDV och Snøhetta. Deichman bibliotek (Deichman Bjørvika) från 2020 är ett av världens mest prisbelönta moderna bibliotek. MUNCH-museet från 2021 — tillägnat Edvard Munchs livsverk — tornar upp sig på egen pir.
Kultur och museer: Operahuset är hem för Norges nationalopera och ballett. MUNCH rymmer 26 000 konstverk av Norges största konstnär. Deichman bibliotek är ett kulturellt allaktivitetshus. Kunsthall Oslo och gallerier som KÖSK finns i området.
Att göra en solig dag: Gå på Operahusets tak — Oslos bästa solplats. Bada i Sørenga havsbassäng. Ta en bastu i en av de flytande bastuarna och hoppa i fjorden. Promenera hamnpromenaden ut till Sørenga. Picknick på Operataket eller i grönområdena. Ät streetfood vid Oslobukta.
Att göra när solen inte är framme: Besök MUNCH — ett av världens största enkonstnärsmuseer. Gå på Deichman bibliotek och njut av arkitekturen och utsikten. Se en opera eller ballett i Operahuset. Utforska Barcode-byggnaderna till fots. Besök gallerierna i området. Ta en kaffe med utsikt över fjorden från något av kaféerna.
Kuriosa: Operahuset kostade 3,3 miljarder NOK och har ett tak av italiensk Carrara-marmor. Sørenga var en containerhamn — idag en av Oslos dyraste adresser. Deichman bibliotek utsågs till världens bästa nya bibliotek 2021. Barcode-byggnaderna är döpta efter streckkoder — deras smala former skapar ett grafiskt mönster mot himlen.
Aker Brygge och Tjuvholmen är Oslos mest exklusiva vattennära område — ett före detta varvsområde som omvandlats till ett levande kvarter med restauranger, shopping, konst och bad. Aker Brygge ligger på det tidigare området för Akers mekaniske verksted, som var i drift 1854–1982. De gamla verkstadshallarna har bevarats och omvandlats till butiker och restauranger. Tjuvholmen är en konstgjord halvö som byggdes på 2000-talet och är Oslos mest exklusiva bostadsområde.
Solläget: Aker Brygges kajpromenad har sol från förmiddag till kväll med utsikt över Oslofjorden och Akershus fästning. De många uteserveringarna längs kajen är bland Oslos mest solsäkra — här sitter norrmännen från lunch till solnedgång. Tjuvholmens badstrand är en populär innerstadsbadplats med sol hela dagen. De flytande bastuarna från KOK Oslo erbjuder bastu med havsutsikt. Hela området har fri horisont mot fjorden och minimal skuggning från bebyggelsen.
Arkitektur och sevärdheter: Aker Brygge är ett mästerverk i industriell transformation — tegelhallar från 1800-talet möter modern skandinavisk design. Tjuvholmen är en utställning av samtida arkitektur med bostadshus av internationella stjärnarkitekter. Astrup Fearnley Museet, ritat av Renzo Piano, är en spektakulär byggnad med ett stort segelformat tak som kragar ut över vattnet. The Thief Hotel är ett designhotell inriktat på konst.
Kultur och museer: Astrup Fearnley Museet är Nordens främsta museum för internationell samtidskonst med verk av Jeff Koons, Damien Hirst och Anselm Kiefer. Skulpturparken på Tjuvholmen har verk av bland andra Louise Bourgeois. Latter är Oslos största komediklubb. Fineart är Norges största konstgalleri på 1 500 kvadratmeter.
Att göra en solig dag: Lunch på någon av Aker Brygges kajrestauranger med fjordutsikt. Bada på Tjuvholmens badstrand. Ta en flytande bastu och hoppa i fjorden. Promenera från Rådhusplassen till Tjuvholmen längs kajen. Besök skulpturparken och ta en glass i solen. Kvällsdrink med solnedgång över fjorden.
Att göra när solen inte är framme: Besök Astrup Fearnley Museet — ett av Nordens främsta samtidskonstmuseer. Shoppa inomhus på Aker Brygges shoppinggata med design- och vintagebutiker. Gå på stand-up på Latter. Besök gallerierna på Tjuvholmen. Ta en middag på någon av områdets exklusiva restauranger.
Kuriosa: Aker Brygge har cirka 6 000 arbetsplatser men bara 433 invånare. Området hette ursprungligen Holmen innan Akers mekaniske verksted etablerade sig 1854. Tjuvholmen betyder 'tjuvarnas holme' — platsen användes historiskt för avrättningar. Renzo Pianos museum har ett tak av glas och trä som liknar ett segel.
Frogner är Oslos mest eleganta västkantsstadsdel och hem till Norges mest besökta turistattraktion — Vigelandsparken. Området har sitt namn från Frogner hovedgård, en av de största historiska egendomarna i Osloområdet. Frognerparken var ursprungligen en barockträdgård från 1700-talet. Oslo kommun köpte området 1896 för att säkra plats för stadsutveckling. Vigelandsparken är resultatet av ett unikt avtal från 1921: skulptören Gustav Vigeland donerade alla sina verk till staden i utbyte mot en ateljé och bostad. Resultatet är världens största skulpturpark skapad av en enda konstnär.
Solläget: Frognerparken är en av Oslos största och soligaste parker — öppna grönytor med sol från förmiddag till kväll. Vigelandsparkens huvudaxel löper i öst-västlig riktning med sol hela dagen. Parken har tennisbanor, Frogner stadion och vidsträckta gräsmattor perfekta för picknick. Frognerbadet är ett stort utomhusbad med sol från förmiddag till kväll. Frognerparken Café och Herregårdskroen har uteserveringar med sol i parkmiljö. Bydelen har Oslos högsta kvadratmeterpriser och breda avenyer med lummiga träd som ger ett behagligt solljus.
Arkitektur och sevärdheter: Vigelandsparken är ett mästerverk — över 200 skulpturer i brons, granit och smidesjärn, inklusive Sinnataggen ('Den arge pojken') och den 17 meter höga Monolitten med 121 människofigurer uthuggna ur ett enda granitblock. Frogner hovedgård från 1700-talet inrymmer Oslo Museum. Frogner kirke från 1907 är en mäktig tegelkyrka. Frogner-området har ståtlig stenstadsarkitektur från 1880–1920-talen med breda gator och eleganta fasader. Bygdøy i söder har Norges främsta museikluster.
Kultur och museer: Vigelandsmuseet i parken visar konstnärens process — 1 600 skulpturer, 420 träsnitt och 12 000 teckningar. Oslo Museum berättar stadens historia. Bygdøy huser Vikingtidsmuseet, Norsk Folkemuseum (världens äldsta friluftsmuseum), Frammuseet och Kon-Tiki Museet.
Att göra en solig dag: Utforska Vigelandsparken — ta med picknick och tillbringa en hel dag. Bada på Frognerbadet. Spela tennis eller jogga i parken. Lunch på Herregårdskroen eller Frognerparken Café. Promenera genom Frogner-områdets eleganta gator.
Att göra när solen inte är framme: Besök Vigelandsmuseet — se hur skulpturerna skapades. Gå på Oslo Museum i Frogner hovedgård. Ta båten till Bygdøy och besök Vikingtidsmuseet, Fram eller Kon-Tiki. Besök Norsk Folkemuseum — ett friluftsmuseum som fungerar i alla väder. Ta en fika på något av Frogner-områdets eleganta caféer.
Kuriosa: Vigelandsparken är resultatet av ett kontroversiellt beslut — skulptören fick 'fria händer' i utformningen, vilket upprörde landskapsarkitekter. Monolitten tog 14 år att hugga ut. Rosariet i Frognerparken har 14 000 rosor av 150 sorter — Norges största rosensamling. Frogner är Oslos tredje största bydel med cirka 60 000 invånare.
Grünerløkka — 'Løkka' i folkmun — är Oslos mest trendiga och kreativa stadsdel. Området har sitt namn efter myntmästare Friedrich Grüner som köpte Nedre Foss Mølle 1672. Det var en arbetarstadsdel under industrialismen med textilfabriker, bryggerier (Ringnes, Schous) och Foss Jernstøperi. I dag är det ett av Oslos mest eftertraktade bostadsområden med ett vibrerande kulturliv. Området kring Birkelunden blev 2006 Norges första fredade urbana kulturmiljö.
Solläget: Grünerløkka har flera öppna parker och torg. Birkelunden är stadsdelens gröna hjärta — en park med musikpaviljong från 1926, omgiven av tidstypisk bebyggelse. Olaf Ryes plass är en solig mötesplats med uteserveringar och loppmarknad på söndagar. Sofienbergparken är en större park perfekt för picknick och har festivalen Piknik i Parken i juni. Schous plass och Grünerhagen är mindre parkfickor med sol. Längs Akerselva finns gröna promenadstråk med sol och skugga.
Arkitektur och sevärdheter: Grünerløkka är Oslos främsta 'murby' — tät kvartersbebyggelse i tegel från 1860–1900. Området kallades 'Ny York' på grund av de rätvinkliga, breda gatorna som på Manhattan. Paulus kirke från 1892 är stadsdelens landmärke. Birkelunden kulturmiljö omfattar 139 byggnader i femton kvarter. Mathallen — en matmarknad i en gammal fabrikslokal — är ett gastronomiskt nav. De gamla industribyggnaderna längs Akerselva är ombyggda till kontor, bostäder och kulturscener.
Kultur och nöjesliv: Blå vid Akerselva är en legendarisk jazzklubb och konsertscen. Parkteatret är en anrik scen för musik och kultur. Hausmania är ett självorganiserat kulturhus. Vega Scene är en ny biograf- och kulturscen. Dansens Hus och Riksscenen är nationella scener för dans respektive folkmusik. Mathallen har ett 30-tal specialbutiker och restauranger.
Att göra en solig dag: Picknick i Sofienbergparken eller Birkelunden. Promenera längs Akerselva — ett av Oslos vackraste promenadstråk. Lunch i Mathallen och ät vid någon av uteserveringarna. Gå på söndagsloppis vid Birkelunden. Fika på Olaf Ryes plass. Cykla genom stadsdelen — Grünerløkka är Oslos mest cykelvänliga område.
Att göra när solen inte är framme: Utforska Mathallen — mat från hela världen inomhus. Gå på konsert på Blå eller Parkteatret. Besök gallerier och vintagebutiker längs Markveien och Thorvald Meyers gate. Se en föreställning på Dansens Hus. Ta en öl på ett av stadsdelens många mikrobryggerier. Besök Hausmania för konst och alternativ kultur.
Kuriosa: Grünerløkka kallades 'Ny York' runt 1860 på grund av den amerikanskinspirerade farten i utbyggnaden. Birkelunden är Norges största fredade urbana kulturmiljö. Schous bryggeri och Ringnes bryggeri hade sina anläggningar här. Grünerløkka studenthus ligger i en gammal kornsilo — ombyggd till bostäder.
Grønland är Oslos mest mångkulturella stadsdel — en smältdegel av kulturer, mat och liv. Namnet betyder 'gröna landet' eller 'grön mark' och syftar på ängsmarken öster om Akerselvas utlopp. Området var ursprungligen Oslos strandlinje och inkorporerades i staden 1859. Idag är Grønland känt för sin etniska mångfald med butiker, restauranger och mathandel från hela världen — från pakistanska grönsakshandlare till somaliska kaféer och turkiska bagerier.
Solläget: Grønlands torg är en öppen plats med sol mitt på dagen. Området har relativt låg bebyggelse jämfört med city, vilket ger bättre solläge i gaturummet. Den nyare bebyggelsen från slutet av 1980-talet har färgstark postmodern arkitektur. Botsparken vid Gamlebyen kirke har grönytor med sol. Närheten till Akerselva ger gröna promenadstråk. Klosterenga park är en skulpturpark där vatten binder samman konst från olika kulturer — soligt och vackert.
Arkitektur och sevärdheter: Grønland kirke från 1869 är stadsdelens historiska landmärke. Botsfengselet — ett gammalt fängelse från 1800-talet — är en monumental tegelbyggnad. Grønland brannstasjon är en bevarad brandstation från områdets tidiga dagar. Grønlands torg präglas av postmodern arkitektur från 1980-talet med färgstarka fasader. Interkulturelt Museum ligger i området och utforskar immigration, identitet och kulturell mångfald i Norge.
Kultur och mat: Grønland är Oslos främsta matdestination för autentisk internationell mat — indiskt, pakistanskt, somaliskt, turkiskt, kurdiskt. Grønland frukt- och grøntmarked är legendariskt för billiga och färska råvaror. Interkulturelt Museum är Norges museum för kulturell mångfald. Klosterenga skulpturpark är en unik park där vatten binder samman konst från olika kulturer.
Att göra en solig dag: Handla färska grönsaker på Grønlands marknad. Ät lunch på någon av de autentiska internationella restaurangerna. Promenera längs Akerselva från Grønland till Grünerløkka. Besök Klosterenga skulpturpark. Ta en fika på något av de många kaféerna.
Att göra när solen inte är framme: Ät dig genom världens kök — Grønland är Oslos bästa matdestination. Besök Interkulturelt Museum. Utforska de många internationella butikerna — textilier, kryddor och importvaror. Besök Grønland kirke. Ta en öl på en av de trendiga barerna som dykt upp de senaste åren.
Kuriosa: Grønland betyder 'Grönland' på norska — namnet syftar på de gröna ängar som fanns här före bebyggelsen. Gatorna Grønland och Grønlandsleiret följer den gamla strandlinjen. Efter storan i 1624 flyttades stadskärnan västerut, och Grønland utvecklades som en förstad. Botsfengselet användes som fängelse fram till 1970-talet.
St. Hanshaugen är Oslos charmigaste innerstadsstadsdel — en lummig kulle med en av stadens äldsta parker och en av de mest eftertraktade adresserna. Namnet kommer från midsommarfirandet (St. Hans) som hölls på kullen. Parken anlades på 1800-talet som en av Oslos första offentliga parker och är idag en älskad mötesplats med panoramautsikt över staden. Området utvecklades som ett bostadsområde för den växande medelklassen och har en blandning av trähus och eleganta hyreshus från sent 1800-tal och tidigt 1900-tal.
Solläget: St. Hanshaugen park är en kulle med 360-graders sol — här får du sol från morgon till kväll beroende på var på kullen du sitter. Parkens topp har en damm med fontän och bänkar med utsikt över Oslo och fjorden. De södra sluttningarna får mest sol. Området kring Waldemar Thranes gate och Ullevålsveien har lokala uteserveringar med eftermiddagssol. Gamle Aker kirke från 1100-talet har en kyrkogård med en av Oslos bästa utsiktsplatser — soligt och fridfullt.
Arkitektur och sevärdheter: Gamle Aker kirke är Oslos äldsta byggnad — en romansk stenkyrka från 1100-talet med anor från vikingatiden. Kyrkogården bakom kyrkan har en av Oslos bästa utsikter. St. Hanshaugen park är en vackert anlagd park från 1800-talet med terrasser, dammar och gamla träd. Bydelen har en charmig blandning av bevarade trähus, 1800-tals stenhus och tidig 1900-talsarkitektur.
Kultur och nöjesliv: Området kring Waldemar Thranes gate har ett växande utbud av caféer, restauranger och barer med lokal prägel. Rouleur är en kombinerad cykelverkstad och bar — typiskt för stadsdelens avslappnade karaktär. St. Hanshaugen studentby är ett prisvärt studentboende mitt i en av Oslos dyraste stadsdelar.
Att göra en solig dag: Picknick i St. Hanshaugen park med panoramautsikt. Promenera till Gamle Aker kirke och njut av utsikten. Ta en fika på något av de lokala caféerna. Läs en bok under de gamla träden i parken. Cykla genom stadsdelens charmiga gator.
Att göra när solen inte är framme: Besök Gamle Aker kirke — Oslos äldsta byggnad (sommaröppet). Utforska de lokala butikerna och gallerierna. Ta en middag på någon av kvarterskrogarna. Besök en av de lokala barerna för en öl. Promenera genom stadsdelens historiska kvarter.
Kuriosa: Gamle Aker kirke sägs enligt legenden stå på fyra guldpelare med en damm av guldankor vaktade av en sovande drake. Parkens namn kommer från midsommarbrasorna (St. Hans-bål) som tändes på kullen. Många norska kändisar bor i området.
Juni–juli, med soluppgång runt 03:45 och solnedgång efter 22:30. Oslo har cirka 19 timmars dagsljus under högsommaren — mer än både Stockholm och Köpenhamn. Närheten till Oslofjorden och de omgivande skogarna ger ett unikt ljus där solen reflekteras i vattnet. Juli är varmast men också semesterstängt — många Oslo-bor lämnar staden. Juni och augusti är bäst för stadsliv med öppna uteserveringar och bad.
Solråd: Utnyttja de långa kvällarna — solnedgången över Oslofjorden från Aker Brygge, Tjuvholmen eller Sørenga är spektakulär. Operataket är en av Norges bästa solplatser.
Oslo har kalla men klara vintrar — ofta betydligt soligare än västkusten. December–januari har dagsljus knappt 6 timmar, med soluppgång runt 09:00 och solnedgång redan 15:15. När solen väl är framme är ljuset kristallklart — Oslo är en av Europas soligaste vinterstäder bland huvudstäderna. Snön reflekterar ljuset och förlänger den effektiva soltiden.
Maj–september, med peak i juni och augusti. Juli är varmast men många restauranger och butiker har semesterstängt. Augusti är ofta bäst — varmt vatten i fjorden, fullt öppna serveringar och långa kvällar. September bjuder på vackra höstfärger i parkerna och lägre tryck. April har ofta överraskande varma dagar med snösmältning och vårkänsla.
Oslo har generellt lägre bebyggelse än Stockholm och Köpenhamn — max 5–6 våningar i de flesta centrala kvarter. Detta ger bättre solläge i gaturummet. Sentrums breda paradgator som Karl Johan har sol från förmiddag till kväll. Bjørvikas och Aker Brygges kajlägen har fri horisont över fjorden. Frogner och St. Hanshaugens parker har stora öppna ytor med minimal skuggning. Grünerløkkas murby har tätare bebyggelse men de många parkerna och torgen ger solfickor. Grønlands lägre bebyggelse från olika epoker skapar varierade sollägen.
Operahusets tak är Oslos bästa gratis-solplats — gå upp här en solig dag med picknick och utsikt över fjorden. Kombinera med ett dopp i Sørengas havsbassäng och en flytande bastu för en perfekt Oslodag.
Aker Brygge och Tjuvholmen har sol från lunch till solnedgång med fri horisont över fjorden — Oslos mest solsäkra kajstråk. Bada på Tjuvholmens strand och avsluta med middag på Aker Brygge.
Frognerparken och Vigelandsparken är Oslos största och soligaste parkområde — perfekt för en heldag med picknick, skulpturspaning, tennis och bad på Frognerbadet. Sikta på de södra delarna av parken för längst sol.
UV-strålningen i Oslo följer solens höjd över horisonten. En klar dag mitt på dagen når UV-indexet som högst omkring 6 i Jun, medan det vintertid ligger nära 0 eftersom solen står lågt. Grafen nedan visar det normala max-UV-värdet månad för månad — högst under maj–augusti, då solskydd behövs mitt på dagen. Solkartan visar dessutom det aktuella UV-indexet och dygnets UV-kurva för vald tid.
Illustrativt normalvärde för en klar dag, beräknat ur latitud — aktuellt UV visas på kartan.
Oslo ligger på ungefär 59.9° nordlig bredd. Vid sommarsolståndet kring 21 juni har Oslo omkring 18 tim 28 min dagsljus, och solen står som högst cirka 54° över horisonten vid middagstid. Vid vintersolståndet kring 21 december krymper dagslängden till ungefär 5 tim 32 min.
Gula markörer visar uteserveringar som har sol vid vald tid, gråa visar de som ligger i skugga. Skuggorna beräknas i realtid utifrån solens position och 3D-byggnadsdata från OpenStreetMap. Träd, parasoll och tillfälliga strukturer räknas inte med. Läs mer om hur beräkningen fungerar i vår FAQ.
Strömstad · Grebbestad · Karlstad · Kungshamn · Lysekil · Trollhättan